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内容詳細

ストレッチで姿勢改善

ストレッチで姿勢改善: 普段の姿勢の注意点や家でもできるストレッチなどを楽しく体験する教室です。運動指導士が実技を中心に指導します。
持参するもの: タオル、お茶、動きやすい服装
受付開始日: 2024年5月2日 9時00分
受付終了日: 2024年5月17日 23時30分
定員: 20人